Sergio Gallego de Lerma Díaz – Psicólogo Sanitario Online
¡Encantado de conocerte! Soy Sergio, psicólogo sanitario y psicoterapeuta colegiado con número M-34431. Me gradué en psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) e hice la mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento. Mi pasión por el análisis del comportamiento humano y el bienestar de las personas me llevó a especializarme en esta área, realizando por ello estudios de Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid.
Mi formación de base es Cognitivo-Conductual. Esta orientación psicológica es la que ha demostrado mayor evidencia científica para intervenir sobre la mayoría de los problemas psicológicos como, por ejemplo, trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, trastornos adictivos, trastornos obsesivo-compulsivos o trauma, entre otros.
Entiendo la figura del psicólogo como un profesional que debe estar constantemente actualizado para poder ofrecer una ayuda de calidad. Por ello, soy Especialista en Terapias Contextuales y de 3ª Generación por la Universidad de Almería. Las Terapias Contextuales en la actualidad están recibiendo la mayor atención de la comunidad científica y han demostrado su eficacia a través de la investigación para problemas como el trastorno límite de la personalidad, dolor crónico, problemas de pareja, depresión y bajo estado de ánimo.
Además, cuento con diversos estudios de postgrado que me han permitido ampliar la comprensión de los problemas psicológicos. Entre ellos están: curso de Experto en Trastornos de la Personalidad de la Asociación Española para el Fomento y el Desarrollo de la Psicoterapia, formación acreditada en EMDR por la Asociación EMDR-España, técnica de eficacia demostrada para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático y un programa personalizado de Práctica Clínica en Luria Psicología. En este último tiempo también estoy realizando formación en intervención psicológica en violencia de género, siempre desde una perspectiva de género. Para ello estoy contando con la Asociación Española para el Fomento y el Desarrollo de la Psicoterapia.
Una de las claves de la eficacia de mi intervención psicológica es la supervisión constante de los casos. Realizo revisiones periódicas para garantizar la calidad y el rigor de cada proceso terapéutico, y participo en las supervisiones y actividades formativas del Colegio Oficial de Psicólogos para mantenerme actualizado y ofrecer un tratamiento basado en las mejores prácticas.
Ahora que me conoces mejor, quiero que sepas que mi objetivo principal será ayudarte a aumentar tu bienestar. Para ello, juntos desgranaremos aquello que te está haciendo sufrir y, posteriormente, pondremos en práctica acciones orientadas al cambio y la mejora.
María Ortíz Escribano – Psicóloga Sanitaria Colaboradora
¡Bienvenido/a! Soy María, Psicóloga General Sanitaria. Me gradué en Psicología por la Universidad Jaume I y realicé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Castilla-La Mancha. Posteriormente, me especialicé en Terapia Psicológica con Niños y Adolescentes en la Universidad Miguel Hernández. La curiosidad y el deseo de ofrecer la mejor ayuda posible me llevan a mantener una formación activa y continua hasta día de hoy (Experto en duelo, Intervención en los trastornos de la alimentación, Intervención y tratamiento de la autoestima, Detección e intervención en las dificultades de aprendizaje, Prevención de la autolesión y el suicidio).
A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado con población adulta, infantil y adolescente. Mi enfoque de trabajo se enmarca principalmente en el modelo cognitivo-conductual, una orientación que permite comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, y trabajar de forma práctica y estructurada hacia el cambio.
Más allá de la formación y la experiencia, entiendo la terapia como un espacio profundamente humano. Para mí, es fundamental crear un ambiente cálido y seguro donde puedas sentirte escuchado/a desde la empatía y el respeto. Considero esencial construir una relación terapéutica basada en la confianza, donde cada persona pueda expresarse sin juicios y avanzar a su propio ritmo.
Mi manera de trabajar se apoya en la evidencia y el rigor científico, pero también en la cercanía, la sensibilidad y la individualización de cada proceso. Mi objetivo es acompañarte a comprender aquello que te preocupa, ayudarte a desarrollar recursos propios y caminar juntos hacia un mayor bienestar y equilibrio emocional.
Gracias por dedicar este momento a conocerme. Estaré encantada de caminar contigo en este proceso.
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